La biotina, también conocida como vitamina B7, es una vitamina del complejo B soluble en agua que contribuye a funciones metabólicas, nerviosas, digestivas y cardiovasculares saludables. Es esencial para metabolizar las grasas y los carbohidratos y actúa sinérgicamente con el ácido pantoténico (vitamina B5) para fortalecer el cabello, aumentar el grosor de las uñas y prevenir las puntas abiertas y la caída del cabello. Ayuda en la producción de nuevas células y ayuda a que las glándulas sebáceas funcionen correctamente, lo que resulta en un estado saludable de la piel.
Dónde puedes encontrarlo: F-HAIR.
